Schwangerschaft · 14. Juli 2025
Du möchtest Dich auf Deine Stillzeit optimal vorbereiten oder überlegst noch, ob das Stillen für Dich in Frage kommt? Dann komm zu meinem Kurs. Du bekommst hier das Handwerkszeug in die Hand, um gut vorbereitet zu sein und gute Entscheidungen für Dich und Dein Kind zu treffen.
Stillen und Hormone · 03. Juni 2023
Oxytocin und Prolaktin sind wichtige Hormone, auch im Zusammenhang mit dem Stillen. Sie machen Dich in der Stillzeit unter anderem belastbarer. Nicht immer schützt das vor einer postpartalen Depression. Lese hier weiter, falls Du oder Deine Partnerin vielleicht von einer postpartalen Depression betroffen sind.
Stillen · 17. März 2022
Wenn ein Stillkind nicht ausreichend gut zunimmt, stellt sich schnell die Frage, wie viel hat es denn getrunken? Gute Frage, denn an der Brust lässt sich das gar nicht so leicht sagen...
Ernährung der Stillenden · 10. Februar 2022
Darf man in der Stillzeit eine goldene Milch trinken? Lese mehr...
Ernährung der Stillenden · 10. Februar 2022
Wie viel Koffein ist in der Stillzeit okay? Darf man überhaupt einen Kaffee, Tee oder ein koffeinhaltiges Erfrischungsgetränk in der Stillzeit trinken? Lese hier mehr zu diesem Thema...
Stillen und Körperschmuck · 09. Februar 2022
Du überlegst, ob Du Dir in der Stillzeit ein Tattoo oder ein Piercing stechen lassen kannst? Lese hier mehr zum Thema und finde wertvolle Links...