Abpumpen · 15. Januar 2026
Wie wärmt man eigentlich Muttermilch auf? Und wie lagert man sie, wie lange, bei welcher Temperatur?
Allgemeines · 27. September 2025
Viele von uns kennen das Phänomen: Der Haushalt läuft, die Kinderbetreuung funktioniert, Termine werden eingehalten – aber wer hat die ganze Verantwortung im Kopf? Genau hier setzt der Begriff Mental Load an. Zusammen mit Care Load bildet er einen zentralen Ansatz, um unsichtbare Belastungen sichtbar zu machen.
Long-Covid/ME-CFS · 21. September 2025
Buchtipp für alle die an Long-Covid oder ME-CFS erkrankt sind.
Schwangerschaft · 14. Juli 2025
Du möchtest Dich auf Deine Stillzeit optimal vorbereiten oder überlegst noch, ob das Stillen für Dich in Frage kommt? Dann komm zu meinem Kurs. Du bekommst hier das Handwerkszeug in die Hand, um gut vorbereitet zu sein und gute Entscheidungen für Dich und Dein Kind zu treffen.
Allgemeines · 11. Juli 2025
Was ist die Spiegeltherapie und für wen ist sie geeignet?
Gerne zeige ich Ihnen die Anwendung in meiner Praxis.
