Ernährung der Stillenden

Alkohol in der Stillzeit
Ernährung der Stillenden · 01. April 2022
Darf man in der Stillzeit Alkohol trinken oder nicht?

Zitrusfrüchte gegessen und dein Baby hat einen wunden Po?
Ernährung der Stillenden · 17. März 2022
Hast du auch gehört, dass dein Baby einen wunden Po bekommt, wenn du Orangen/Zitronen/Grapefruit oder anderes säurehaltiges Obst isst? Das stimmt nicht, denn dafür müsste das Obst den pH-Wert deines Blutplasmas ändern. Da dem nicht so ist, kann es auch nicht sein, dass deine Muttermilch oder der Urin deines Babys durch deine Nahrung sauer wird! Kleine Info am Rande: Urin ist immer leicht sauer. Es gibt also auch hier keine Einschränkungen für dich bei der Auswahl deiner Lebensmittel, du...

Goldene Milch
Ernährung der Stillenden · 10. Februar 2022
Darf man in der Stillzeit eine goldene Milch trinken? Lese mehr...

Koffein und Stillen
Ernährung der Stillenden · 10. Februar 2022
Wie viel Koffein ist in der Stillzeit okay? Darf man überhaupt einen Kaffee, Tee oder ein koffeinhaltiges Erfrischungsgetränk in der Stillzeit trinken? Lese hier mehr zu diesem Thema...

Ruhig bleiben...Tee trinken?
Ernährung der Stillenden · 09. Februar 2022
Tee in der Stillzeit...Was solltest Du beachten? Warum Stilltees sinnlos, manchmal sogar gefährlich sind...

Gedicht
Ernährung der Stillenden · 24. Dezember 2021
Kohl, Knoblauch, Zwiebeln? Darf man das in der Stillzeit essen? Hier ein kleines Gedicht für Dich...