Ernährung der Stillenden
Ernährung der Stillenden · 05. Juni 2020
Wie viel Koffein ist in der Stillzeit okay? Darf man überhaupt einen Kaffee, Tee oder ein koffeinhaltiges Erfrischungsgetränk in der Stillzeit trinken? Lese hier mehr zu diesem Thema...
Ernährung der Stillenden · 04. März 2020
Tee in der Stillzeit...Was solltest Du beachten? Warum Stilltees sinnlos, manchmal sogar gefährlich sind...
Ernährung der Stillenden · 18. Oktober 2019
Als Stillende solltest Du abwechslungsreich, ausgewogen und regelmäßig essen. Es gibt keine wissenschaftlichen Hinweise drauf, dass bestimmte Lebensmittel in der Stillzeit zu Schwierigkeiten (z.B. Blähungen/Unruhe beim Kind) führen. Jede Frau und jedes Kind reagieren anders. Ungünstig scheint ein hoher Konsum von Milchprodukten zu sein. Es scheint auch keinen Zusammenhang zu geben, zwischen der Vermeidung von bestimmten Lebensmitteln und der Prävention von Allergien (S3 Leitlinie...
Ernährung der Stillenden · 18. Oktober 2019
Was solltest Du bei einer veganen Ernährung in der Stillzeit wissen? Und was ist bei einer Magenband-OP zu beachten?
Ernährung der Stillenden · 18. Oktober 2019
Um die Ernährung in der Stillzeit ranken sich viele Mythen. Hier findest Du Informationen darüber, was Du in der Stillzeit nicht oder nur eingeschränkt zu Dir nehmen solltest.