Die Natur ist klug genug, dass nicht nur das Baby Vorteile hat durch das Stillen, sondern auch die Mama... Durch das Stillen verlierst du direkt nach der Geburt weniger Blut, dein Risiko für Brust- und Eierstockkrebs reduziert sich, dein Risiko einen Diabetes Typ 2 zu entwickeln verringert sich und kradiovaskuläre Erkrankungen treten seltener auf, wenn du gestillt hast. Ganz wichtig ist, dass das Stillen einen gewissen Schutz bietet an einer Depression zu erkranken! Falls du dennoch das...
Vielleicht fragst du dich jetzt, wo dein Kind geboren ist, ob du in der Stillzeit wieder alles essen darfst, oder ob an den vielen Gerüchten, etwas dran ist, die besagen, dass bestimmte Lebensmittel Blähungen verursachen, oder einen wunden Po...