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Vorteile des Stillens für die Mama

Die Natur ist klug genug, dass nicht nur das Baby Vorteile hat durch das Stillen, sondern auch die Mama... Durch das Stillen verlierst du direkt nach der Geburt weniger Blut, dein Risiko für Brust- und Eierstockkrebs reduziert sich, dein Risiko einen Diabetes Typ 2 zu entwickeln verringert sich und kradiovaskuläre Erkrankungen treten seltener auf, wenn du gestillt hast. Ganz wichtig ist, dass das Stillen einen gewissen Schutz bietet an einer Depression zu erkranken! Falls du dennoch das Gefühl hast, dass du mehr als einen Babyblues hast, kannst du dich hier informieren: www.schatten-und-licht.de


Gute Gründe sich zum Stillen vor der Geburt schlau zu machen, zum Beispiel indem du einen Stillvorbereitungskurs besuchst und dir Hilfe zu holen, wenn das Stillen nicht leicht ist!